Quy tắc mặc đồ mùa đông cho bé mà mẹ nên biết

Một trong những mối lo hàng đầu của ba mẹ là làm sao giữ ấm cho cơ thể của bé. Khi ba mẹ biết cách mặc quần áo “chuẩn” cho bé vào mùa đông lạnh sẽ giúp bé tránh được nguy cơ bị nhiễm lạnh, tránh nguy cơ bị các bệnh về đường hô hấp.

Trẻ sơ sinh sức đề kháng còn rất yếu, thân nhiệt của bé chưa thể điều tiết theo nhiệt độ của môi trường. nên mùa đông bé rất hay bị cảm cúm, viêm phế quản… Tuy nhiên, nếu mẹ mặc quá nhiều quần áo cho bé, mồ hôi sẽ toát ra nhiều và nếu không kịp lau sẽ dễ dàng mắc một số bệnh về đường hộ hấp. Vì thế, trong mùa đông mẹ chỉ nên mặc đủ ấm cho bé, sao cho bé thông thoáng và thoải mái nhất.

Dưới đây là những cách mặc đồ cho bé luôn ấm áp vào mùa đông cực hữu ích.

Quy tắc “4 ấm và 1 lạnh”

Bốn ấm chính là: Tay ấm: Tức là khi vừa mặc quần áo xong, kiểm tra bàn tay ấm, không đổ mồ hôi.

Lưng ấm: Giữ lưng vừa đủ ẩm, không ra mồ hôi vì mồ hôi dễ thấm ngược vào cơ thể gây ra cảm lạnh ở trẻ sơ sinh.

Bụng ấm: Đây là cách để bảo vệ dạ dày của trẻ vì nếu bụng lạnh sẽ ảnh hưởng đến tiêu hóa và hấp thụ thức ăn bình thường hằng ngày.

Bàn chân ấm: Bàn chân chứa nhiều mạch và huyệt, cũng là nơi nhạy cảm. Chân lạnh sẽ khiến bé dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Một lạnh chính là đầu của bé chỉ cần giữ ấm vừa phải. Việc ủ kín đầu con chỉ để lộ gương mặt, nhất là khi con đang bị sốt là việc không nên. Đó là lý do khi bé sốt cao, các bác sĩ thường mặc đồ mát mẻ và cho vào phòng thoáng khí. Mùa đông mẹ vẫn cần giữ cho đầu bé được thoáng mát thoải mái. Khi ra đường, chú ý đội cho bé một chiếc mũ vừa phải để tránh gió là được.

Tăng dần số lượng quần áo

Khi thời tiết mới chuyển lạnh, mẹ không nên ngay lập tức mặc cho bé thật nhiều quần áo dày, ấm quá, mà nên từ từ tăng dần số lượng quần áo mặc cho trẻ. Vì như vậy, trẻ sẽ có khả năng thích nghi và tăng dần sức chịu lạnh, giảm mắc các bệnh cảm lạnh ở trẻ sơ sinh.

Không nên mặc cho trẻ quá 4 lớp quần áo

Tùy vào đặc điểm sinh lý của bé và nhiệt độ môi trường bé ở, mà ba mẹ cân nhắc mặc cho bé bao nhiêu lớp quần áo là phù hợp. Ví dụ, trẻ sơ sinh hay hoạt động hay đổ mồ hôi thì ba mẹ nên mặc cho bé những đồ dễ cởi để ba mẹ có thể thoải mái dựa vào nhiệt độ cơ thể con mà tăng hoặc giảm số áo cho hợp lý. Thông thường, số quần áo ba mẹ mặc cho con không nên nhiều hơn 4 cái ngay cả trong thời điểm lạnh nhất của mùa đông, vì như vậy bé sẽ khó cử động và cảm thấy bức bí, khó chịu.

Một vài lưu ý khác:

Mẹ nên chọn lựa cho trẻ những loại quần áo giúp trẻ cảm thấy thoải mái, duy trì thân nhiệt kết hợp cùng áo khoác dày chắn gió. Khi đi ra đường, những món đồ không thể thiếu cho trẻ trong mùa đông là mũ, găng tay, tất chân, giầy cao cổ và khẩu trang.

Không khí và gió lạnh dễ khiến nhiều bậc phụ huynh lo ngại về việc cho trẻ ra ngoài trời, tuy nhiên giữ trẻ trong phòng kín lâu ngày sẽ làm trẻ yếu và dễ mắc bệnh hơn. Bạn cần cho con ra ngoài tiếp xúc với không khí và tham gia các trò chơi vận động, điều này không chỉ giúp trẻ khoẻ mạnh, tăng sức đề kháng mà còn tránh được nhiều bệnh dễ lây nhiễm.

Khi trẻ chơi ngoài trời, hãy lưu ý mặc quần áo đủ ấm nhưng vẫn thoáng để trẻ không bị quá nóng. Đối với những trẻ lớn, bạn cũng nên dạy trẻ cách tự lau mồ hôi nhằm tránh cảm lạnh. Trong những ngày thời tiết rét đậm, rét hại hoặc có kèm mưa thì các bố mẹ được khuyến cáo không cho trẻ ra ngoài chơi.